Kiara Derks / Esquiadora alpina · Países Bajos
DOS TEMPORADAS DE EVOLUCIÓN
Durante los dos últimos años, Claudia ha formado parte de mi preparación como esquiadora alpina. Con un calendario de competición muy exigente, necesitaba un entrenamiento que se adaptara a cada momento de la temporada
ADAPTARSE A CADA MOMENTO
La comunicación fue clave durante todo el proceso. Hubo momentos de gran progreso y otros en los que fue necesario ajustar el entrenamiento por fatiga, competiciones, lesiones o viajes. Esa capacidad de adaptación marcó la diferencia.
MÁS QUE UN PLAN DE ENTRENAMIENTO
La relación entre deportista y entrenadora va mucho más allá de una programación. Compromiso, confianza y comunicación son la base para seguir avanzando a largo plazo
EL RESULTADO
He progresado más que nunca. Hoy entreno de una forma mucho más específica para el esquí, me siento más fuerte y valoro enormemente el apoyo recibido durante todo este tiempo. Recomendaría este enfoque a cualquier deportista que quiera seguir creciendo.
